在生活中，我們經常會出現身上癢，到處用手繞來繞去，非常煩人。一般身上癢這個時候該怎么辦呢？下面來給大家具體介紹一下。

簡要回答

身上癢的時候可以通過下面5種方法來進行緩解：1、涂抹止癢藥；2、使用口服藥；3、臨睡前服鎮靜類藥；4、局部冷敷法；5、保持清潔衛生。

詳細內容

• 01

  涂抹止癢藥：大家可以在感覺瘙癢的部位能夠涂抹一些止癢藥膏，具體涂抹什么藥膏大家需要征求一下醫生的建議，并不是特別嚴重的皮膚瘙癢在涂抹完藥膏后幾天就能止癢了。

  
• 02

  使用口服藥：還有一種解決皮膚瘙癢問題的辦法就是口服藥物，建議大家每天服用魚肝油，一日服用三次，每次一粒。或者口服維生素片對于治療皮膚瘙癢，也有很好的療效。

  
• 03

  臨睡前服鎮靜類藥：如果皮膚瘙癢已經影響到大家夜里睡眠的話，建議大家在每天臨睡前服用一些鎮靜類的藥物，藥物服用劑量需要遵照醫囑。在醫師指導下用藥，避免盲目用藥。

  
• 04

  局部冷敷法：皮膚癢起疙瘩的時候，還可以用毛巾蘸取涼水，然后對皮膚瘙癢部位進行冷敷，這樣也能非常有效地緩解癢的現象。

  
• 05

  保持清潔衛生：要經常洗澡，但要避免使用太燙的水。勤換內褲，以保持衛生，保持皮膚的清潔。

  

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