寶寶便一般是因飲食而起，但是大家都知道，寶寶身體虛弱，根本不能經得起各種藥物的折磨。所以，除了藥物治療外，還有一些比較實用的物理治療手法，一起來看看吧。

操作方法

• 01

  補腎水：
  位于如圖所示的小指螺紋面。操作時，從小指根推至小指尖100次左右。堅持數天，有補腎固本，清熱利尿的功效。

  
• 02

  摩腹：
  用手掌或四指輕貼腹部，順時針緩慢移行，力度要適中。能直接順應腸道走向，促進腸蠕動，有調和脾胃，降逆消導，補脾健胃之功效。

  
• 03

  清大腸：
  大腸穴位于食指橈側緣。操作時用手指由虎口推向指尖，每次操作推100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

  
• 04

  退六腑：
  位于前臂尺側緣，神門穴至抖肘成一直線。以中食指指腹，自肘關節推至掌根，每次操作推300～500次。用于陽明腑實之痞滿燥實堅，能通腑瀉熱，滑腸瀉下。

  
• 05

  下推七節骨：
  位于第四腰椎至尾骨端成一直線。二指合并由上往下，擦至皮膚發紅為度。適用于一切熱證、實證如煩躁不眠、便秘等；具有升降脾胃，調理二便之功效。

  

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