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碳水化合物的特殊動力作用約消耗本身產生能量的百分比是( )。

2021-04-26   

碳水化合物的特殊動力作用約消耗本身產生能量的百分比是( )。

A.4%~5%

B.5%~6%

C.6%~7%

D.7%~10%

正確答案:

B食物特殊動力作用又稱為食物熱效應,指由于進食而引起能量消耗額外增加的現象,進食碳水化合物可使能量消耗增加5%~6%,進食脂肪增加4%~5%,進食蛋白質增加30%~40%,一般混合膳食約增加基礎代謝的10%。

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